Joeliton

Se você é igual a maioria das pessoas, ao correr, também expira quando seu pé direito toca o chão. Isso faz pressão no fígado (localizado no lado direito), que a repassa para o diafragma e produz a "dorzinha do lado". Por isso o conselho é expirar o ar apenas quando seu pé esquerdo tocar o chão.