Joeliton

Estudos mostram que pacientes que dormem virados para o lado esquerdo têm menos chance de sofrer refluxo estomacal. O estômago e o esôfago estão conectados em determinado ângulo. Quando você dorme virado apra o lado direito, o estômago fica mais alto do que o esôfago, permitindo que a comida e o ácido estomacal deslizem para a garganta. Quando você vira apra o lado esquerdo, o estômago fica mais baixo do que o esôfago, e a gravidade a seu favor.